姿勢改善 × 足腰強化
トレーニング フィットネクストジム
FitNextGym
ー 100歳までアクティブライフ
寝たきり人口を0に ー
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FitNextGym高根木戸店の特徴
目指すのは
思い通りに動かせる身体
アメリカ発TRXトレーニング
リハビリテーションから
アスリートまで
幅広い用途に対応できる
サスペンショントレーニング
一般的なトレーニングジムのようなマシンは一切使用しません。
身体に過度な負担をかけない!
自分の体重を重りにして、身体を整え、鍛えていきます。
老いに負けない身体を
手に入れる!
それを可能にするのが
"FitNextGym" です
姿勢が良くなる
巻き肩や猫背などによる姿勢の歪みを改善し、正しい姿勢へと導きます。
若々しい見た目になる
凛とした姿勢、スタスタと歩く後ろ姿、目指せ生涯現役!
体力がつく
体力が落ちると気力も落ちていきます。すると活動量は減り、さらに体力・気力が落ちていく・・・ この負のスパイラルから抜け出し、いきいきと毎日を過ごせる身体へ!
筋肉量が増える
20歳をピークに筋肉量は低下していきます。足腰を中心に「転倒しない・つまづかない・よろけない」身体を目指します。
膝痛・腰痛が改善される
姿勢の歪みや筋力低下により、膝や腰にも痛みが生じてきます。姿勢を整え、筋力をつけることで、身体の痛みを改善していきます。
身体の使い方が上手くなる
日常生活に活かせる様々な動作を通じて身体を鍛えます。そのため、思い通りに身体を動かしやすくなります。
多くのお客様が効果を
実感しています!
トレーニングの流れ
1
ウォームアップ
柔軟性を高め、筋肉の緊張をほぐし、
トレーニングする準備をします。
2
トレーニング
サスペンショントレーニングをはじめ、
様々な器具を使い、
身体の歪みを整え、パフォーマンスを高めます。
3
リラクゼーション
エステサロンにも導入されている
振動マシンをつかい、短時間で筋肉の緊張を緩和させます。
お客様の声
“もう諦めていました”
80代女性
背中が丸くなり、歩くのも辛かったです。
背筋が伸びてきて、歩いたり、座ったり、立ったりするのが楽にできるように!
入会して本当に良かったです!
“身体が軽くなりました”
70代女性
入会して1ヶ月が経ちました。
今まで肩こりや腰痛がひどく、困っていました。
肩こりがなくなり、痛みもなくなりました!
身体が軽くなり、姿勢も良くなりました!
“気持ちが前向きに”
70代女性
呼吸が苦しく、カートを使わないと歩くことも難しい状態でした。
トレーニング後には、身体がスッキリし、想像以上の効果に驚いています!
もっと元気になって、オシャレして旅行にでかけたいです!心から感謝しています!
お客様のインタビュー
代表 トレーナー
Kawakita Masato
川北雅冬
「寝たきり人口ゼロ
100歳までアクティブライフ」
実現に向け
千葉県内3店舗経営中
これまで幅広い世代の方に
トレーニング指導をしてきました。
いつまでも人生をアクティブに!
身体が変わる喜びを
体感しませんか。
あなたの想いに寄り添い、
誠心誠意サポートいたします。
資格・認定
有資格のトレーナーが
丁寧に指導します!
全米スポーツ医学アカデミー コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト
SSS主催 ストレッチ大学 神経系ストレッチ科修了
TRXサスペンショントレーニングコース修了
TRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコース修了
TRX介護予防研修修了
JADP認定 整体ボディケアセラピスト
JADP認定 健康食アドバイザー
JADP認定 生活習慣病予防アドバイザー
米国ミシガン大学「コーチング」専門講座修了
小学校教諭 専修免許状
中学校教諭一種免許状「保健体育」
高等学校教諭一種免許状「保健体育」
料金
Plemium Course
プレミアムコース
毎月8回 少人数レッスン
25,000円
✔️より早く結果を出したい方
にオススメ
✔️最大8回まで少人数
レッスン受け放題
Standaed Course
スタンダードコース
毎月4回 少人数レッスン
15,000円
✔️無理なく身体の調子を
整えたい方にオススメ
✔️最大4回まで
少人数レッスン受け放題
TRIAL
トライアル
少人数レッスン お試し1回
5,000円
✔️まずはトレーニングを体験
したい方にオススメ
安心の保証サービス付き
「整体やマッサージに長年通っているが膝痛や腰痛がよくならない」
「姿勢が悪くなり、日常生活に支障がでている」
「体力が落ち、疲れやすくなった」
など困っている方に、入会して頂きたいと思っています。
あなたの生活を変え、人生を変える自信があります!
ただ、私達は大手スポーツジムではないため、きっと不安があると思い、赤字覚悟の保証をつけました。
ご入会から3ヶ月間で、効果を実感できなければ、費用を全額負担いたします!
是非、以下からお申し込みください。
アクセス
FitNextGym フィットネクストジム
高根木戸店
※完全予約制
お問い合わせフォーム
こちらのフォームを送信することによる料金は、一切発生いたしません。
お気軽にお問い合わせください。
開業の想い
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
フィットネクストジムを立ち上げるにあたり、祖母の存在が大きく関わっています。
私の祖母は、数年前、突然倒れ入院しました。
今まで自分のことは何でもできていた祖母でしたが、入院をきっかけに腰は曲がり、体力や気力も落ちていってしまいました。
「このままじゃまずい!」と思い、定期的に祖母とトレーニングをするように。
なかなか思うようにいかず、苦しい時期もありましたが、
約1年後には、自分の力で背筋を伸ばせるまでに回復しました。
祖母の心と身体が元気になっていくのが本当に嬉しく、
初めて祖母が背筋を伸ばせた際に流した嬉し涙は、今でも鮮明に覚えています。
この経験から、「どれだけ絶望的な状況であろうと諦めず、希望を持って支え続ければ、運命は変えられる。」ことを祖母から教えてもらった気がしています。
私は 「全ての人が健康で人生を全うできる世界を創る」という目標を掲げ、パーソナルトレーナーとして40代〜90代の方々を中心にトレーニング指導を行っております。
健康であれば、より長く子や孫の成長を見守ることができます。
何より毎日をいきいきと生活できるようになります。
1人でも多くの方の「健康寿命を延ばす」ことに私の命を使いたい!
そう想い、この度開業を決意いたしました。
今なら初回無料でご体験いただけます。
さらに、入会金と事務手数料も不要です!
以下からのお申し込みをお待ちしております。